نوشته‌ها

آب آلوئه ورا می تواند به افزایش ویتامین و مواد معدنی کمک کند

 

مواد معدنی اب الوئه ورا

به طرز شگفتانگیزی، ژل بی رنگ، آبدار، Aloe vera یک انبار از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ترکیب شامل ویتامین B1، B2، B6 و B12 و همچنین ویتامین A، C و E B است. این منبع خوبی از فولیک اسید است.

همانطور که برای مواد معدنی، آهن، مس، روی، کلسیم، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز و کروم در مقادیر مختلفی وجود دارد که مقدار ویتامین ها و مواد معدنی در مقدار محدودی از آب آلوئه ورا مصرف می کنید ممکن است دوز توصیه شده روزانه را برآورده نکنند، اما استفاده منظم مهم است.

آب آلوئه ورا برای کمک به هضم

Aloe_vera_forms_acid_reflux

 

عفونت های دستگاه گوارش خفیف، سموم غذایی و آلرژی نیز می توانند به عنوان سوء هاضمه شناخته شوند. پسماندهای غذایی که در طول دوره طولانی در دستگاه گوارش قرار دارند، منجر به انباشت مواد سمی و جذب دوباره آنها از طریق پوشش معده می شوند.
آب آلوئه ورا می تواند ناراحتی های معده را از بین ببرد و هضم طبیعی را بدون توجه به علت اصلی انجام دهد، زیرا طیف وسیعی از اقدامات مفید را دارد که هم ضد میکروبی و هم ضد التهابی است،این امر باعث حرکت آسان ذرات غذایی از طریق دستگاه گوارش می شود و باعث تسکین سریع آنها می شود.
نوشیدن ۲ اونس. آب آلوئه ورا ۲-۳ بار در روز به مدت یک هفته یکی از موثرترین و مطمئن ترین راه ها برای از بین بردن تمام مشکلات گوارشی شما است. این یک مسئله آزمایش شده است که توسط استفاده مستند شده توسط دکتر یونانی Dioscorides در قرن اول میلادی آشکار شده است. افراد مبتلا به زخم معده و سندرم روده تحریک پذیر به ویژه از دوره درمان استفاده می کنند.

تاثیر قلیایی آب آلوئه ورا

aloe-vera-juice-1

 آب آلوئه ورا قلیایی است: بدن تلاش می کند تا pH خون بین ۷٫۳۵ و ۷٫۴۵ را حفظ کند. با این حال، به دلیل دلایل بسیاری از pH ممکن است گاهی اوقات کاهش یابد. وقتی که زیر ۷٫۳۵ می رود، ما مستعد بسیاری از بیماری ها هستیم.که این بیماریها به عنوان اسیدوز شناخته می شود.
تمام غذاها گوشتی از حیوانات دارای اثر اسیدی هستند. الکل و کربوهیدرات هم همین کار را می کنند. هنگامی که رژیم غذایی ما مقادیر زیادی مواد غذایی اسیدی کردن و کافی از سبزیجات و میوه ها ندارد که اثر متفاوتی دارند، pH آن را تغییر می دهد. یکی دیگر از دلایل پایین آوردن قلیائیت خون، میزان بالای CO2 در خون به علت مشکلات تنفسی است. شرایط خاص بیماری مانند دیابت همچنین می تواند باعث اسیدوز شود.
آب آلوئه ورا دارای اثر قلیایی بر بدن است. حذف سریع مواد غذایی اسیدی از بدن یکی از راه هایی است که باعث افزایش قلیایی شدن خون میشود. همچنین افزایش اکسیژن در خون ممکن است یک مکانیسم حمایت کننده دیگر باشد. هنگامی که تحت شرایط آب و هوایی احساس ناراحتی می کنید، ممکن است فقط این باشد که اسیدوز خفیف ایجاد کرده اید که در اینصورت نوشیدن آب آلوئه ورا برای بازیابی تعادل؛ شما بسیار مفید است و بلافاصله تفاوت را احساس خواهید کرد.

آلوئه ورا سرگیجه و رفلکس اسید را کاهش می دهد

Aloe-Vera-Gel2

آب آلوئه ورا در درمان بیماری ریفلاکس معده (GERD) مورد استفاده قرار گرفته است.GERD علایم مانند سوزش سر دل، درد قفسه سینه و مشکلات بلع را ایجاد می کند و آب آلوئه یک درمان موثر است.

نکته:

آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است که مایع معده و مری را تسکین می دهد. این همچنین به مبارزه علیه پاتوژن هایی که باعث مشکلات گوارشی می شوند کمک می کند.

میزان آبیاری چقدر و نوع آبیاری آلوئه ورا چیست؟

گیاه آلوئه ورا جزء گیاهان کم آب می باشد و بهترین روش آبیاری آن آبیاری قطره ای می باشد
در گرمترین فصل سال در اوج گرما هفته ای یکبار قطره با حجم آب برای هر بوته یک لیتر
و در پاییز و بهار هر ۱۲ تا ۱۵ روز یکبار و در زمستان آبیاری نمیکنیم
البته این دوره آبیاری در اقلیمهای مختلف و جنس خاک مقداری تغییر میکند
مثلا در شمال کشور بدلیل رطوبت بالا این دوره شاید به ۲ برابر برسد
نکته قابل تامل اینست که آلوئه ورا با آب با کیفیت پایین هم سازگار است
و با آب با ec 6000 هم میتوان کشت نمود