نوشته‌ها

افتتاحیه نمایشگاه بین المللی گل و گیاه در مشهد

الوئه پردیس مقدم کشاورزان و دوستان محترم را در نمایشگاه گل و گیاه مشهد سالن بهار گرامی میدارد. ساعات بازدید ۱۷ الی ۲۳ از ۲۳ تا ۲۸ خردادماه نمایشگاه بین المللی مشهد/ با مدیریت جناب مهندس امید عباس زاده حصیری

آرتروز، استئوآرتریت و آلوئه ورا

Conceptual human pain anatomy

 

ما سوالاتی در مورد چگونگی استفاده از آلوئه ورا برای آرتروز و استئوآرتریت دریافت کرده ایم و ما معتقدیم که ضروری است که آنها را به دو دسته تقسیم کنیم، بسیاری از افراد معتقدند که اصطلاحات یکسان هستند، به طوری که آنها را گمراه کرده و اشتباه گرفته و در واقع آنها بیماری های کاملا متفاوت هستند، یکی از علل پیری و پوشیده شدن استخوان ها (آرتروز) است و همچنین خود آرتریت تا حدودی پیچیده تر است زیرا علل مختلفی دارد و به التهاب مفصلی مرتبط است.

 

آرتروز

یک بیماری روماتیسمی است که در سالمندان رایج است، زیرا این یک بیماری ناشی از فروپاشی غضروف و بافتی است که به عنوان بافر عمل می کند، محافظت از انتهای استخوان را ترویج می دهد و حرکت مفصل را تسریع می کند. این باعث می شود استخوان ها  بافت هایی را که به عنوان بالشتک ها استفاده می کنند را از دست بدهند و در نهایت از بین می روند و باعث ایجاد درد مفصل استخوان می شوند.

در طول زمان، مفصل شکل اصلی خودرا از دست داده و علاوه بر این، قطعه های استخوانی و غضروفی می توانند در داخل فضای مفصلی شکسته و شناور شوند و موجب درد و آسیب بیشتر شود.

استئوآرتریت می تواند بر روی هر گونه مفصل در بدن تاثیر بگذارد. با این حال، شایع ترین موارد استئوآرتریت در پشت است و معمولا بر گردن و قسمت پشتی کمر تاثیر می گذارد. استئوآرتریت ران و زانو و استئوآرتریت دست و پا از دیگر موارد هستند که معمولا در سن ۵۰ سالگی شروع می شود.

 شما نمیتوانید برای متوقف کردن بیماری کارهای زیادی انجام دهید.فقط میتوانید درد را کاهش دهید. Parecetamol به عنوان یک درمان استفاده می شود، اما بعضی از افراد نمی توانند به دلیل مشکلات معده که با مصرف مداوم این دارو همراه می باشد، نمی توانند از آن استفاده کنند.

استئوآرتریت

آرتریت، التهاب مفصلی است که با درد، محدودیت حرکت، تورم و حرارت محلی مشخص می شود.

علل متعدد آرتریت ناشی از شکستگی ها، عفونت های باکتری و ویروسی، وضعیت های خود ایمنی (واکنش های غیر طبیعی سیستم ایمنی و غیره …) معمولا روند شریان شکستگی استخوان، عفونت و یا روند عادی بحران روماتیسمی را در مورد آرتریت autoimmune است، که معمولا با کورتیکواستروئیدها درمان می شود.

 

طبقه بندی:

ابتدایی یا ایدوپاتی: زمانی که منشاء این بیماری ناشناخته است، ممکن است به علت پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی بدن و حمله به مفصل به صورت یک درد خارج از بدن باشد.

ثانویه: هنگامی که علت بیماری چیز دیگری است، مانند استخوان شکسته، یا عفونت بیش از حد مفصل.

چگونه آلوئه ورا می تواند به ما کمک کند

آلوئه ورا در استفاده موضعی آن می تواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی در هر دو مورد، با اثر آنتراکینون ها، که از مواد آرایشی طبیعی هستند و همچنین یک مولکول ضد التهابی دارند،که به کاهش درد کمک می کند، اما پزشک شما باید درمان خود را نشان دهد.
به طور کلی شما می توانید اثرات استفاده از آلوئه ورا را بر ساعات کاربرد آن مشاهده کنید، اما بعضی افراد به زمان بیشتری نیاز دارند و در بعضی موارد دو ماه طول می کشد تا اثرات مثبت آن را متوجه شوند.
مصرف الوئه ورا نیز بسیار توصیه می شود، زیرا این مزیت را برای علائم آرتریتی به ارمغان می آورد. ظرفیت آنزیم آن، ترویج هضم کامل مواد مغذی است، و از تشکیل ترکیبات ضعیف خوراکی که مسئول واکنش مشترک آنتی ژن آنتی بادی در فرآیندهای روماتیسمی و آرتریت است، جلوگیری می کند.

فشارخون بالا، آلوئه ورا و مزایای قلبی عروقی آن

Heart and blood pressure monitor on a white background

Heart and blood pressure monitor on a white background

 

فشار خون بالا یکی از شایع ترین بیماری های قلبی-عروقی است؛ زیرا عادات غذا خوردن و شیوه زندگی بی تحرک که در حال حاضر در جامعه ما وجود دارد،همچنین افزایش تعداد بیماران در تمام سنین و دانستن مکانیسم آن و نحوه رژیم و عادت های آن برای مبارزه با یک نشاط شیوه زندگی شما می توانید بسیاری از مشکلات را که با توجه به این عوامل رخ می دهد را ذخیره کنید. آلوئه ورا شامل ترکیبات بسیاری است که به بیماری قلبی و عروقی کمک می کنند و به تنظیم فشار خون کمک می کنند.

فشار خون بالا چیست؟

فشار خون بالا یک سندروم است که با افزایش فشار خون همراه است که اغلب با سرگیجه، سردرد و خونریزی بینی همراه است.خطر بزرگ این است که اغلب علائم قابل مشاهده نیست، و فشار خون بالا می تواند حوادث قلبی عروقی را در بعضی موارد فشار خون بالا در طول زمان ایجاد کند، و حملات قلبی و سکته های مغزی نیز عواقب دیگری هستند.

کدام مقادیر فشار عادی هستند؟

یک فشار خون طبیعی بین ۱۲۰/۸۰ میلیون است. توسط Hg، به عنوان مثال ۱۲۰ mn Hg در فاز systole یا پمپ قلب، و ۸۰ mn Hg برای فاز دیاستولیک یا پر شدن، که ما آن را “بالا” و “low” می نامیم، که به نحوه عملکرد قلب برای پمپ کردن خون مربوط می شود.
آلوئه ورا و فشار خون بالا:
اولین کاری که ما باید انجام دهیم این است که از یک متخصص بازدید کنیم تا بتوانیم پیشرفت ما را پیگیری و داروهای لازم را تجویز کنیم. آلوئه ورا می تواند یک مکمل تغذیه با مزایای بهداشتی در مورد فشار خون بالا به عنوان ژرمانیوم، که کمک می کند تا تنظیم فشار خون بهتر انجام شود.
ژرمانیم نیز در سیر، قارچ شیتاک، کلورا، گین سنگ، که با غذاهای سالم همراه است، یافت می شود. آلوئه ورا نیز دارای گارنیوم غنی است و مزایای آن در عرض چند هفته از مصرف آنها با رژیم کم سدیم همراه است.
میزان مصرف:
 معمولا دو قاشق چای خوری آب خالص سه بار در روز قبل از غذا، یا ۵ سانتیمتر از آلوئه ورا پوست را پوست کنده و تمیز می کنید و سه بار در روز استفاده میکنید.

 

ماست آلوئه ورا با شکلات و آجیل

ypgourt-aloe-vera

اغلب از ما خواسته میشود که روش استفاده  از آلوئه وراهای موجود در خانه را توضیح دهیم، زیرا برخی از افراد به طور مستقیم از طریق نوشیدن ناراحت هستند. خب ما میخواهیم با استفاده از یک سطل ماست و گیاه آلوئه ورا یک مکمل سرشار از انرژی، ویتامین ها، پلی ساکارید ها، امگا ۳، مواد معدنی ضروری و مزایای طبیعی خانگی خوشمزه به شما معرفی کنیم.

عناصر:

۱ ماست ساده.

۱-۱ ساقه Aloe Vera حدود ۳۰۰ گرم یا کمتر.
۲- ۱۴ عدد آجیل
۳- ۵۰ گرم شکلات

 

آماده سازی:

ابتدا شکلات را رنده کرده و آجیل را خرد کنید اما نه خیلی کوچک، مقدار آجیل را به صورت دلخواه اضافه کنید.

 ساقه Aloe را جدا می کنیم، پوست را از ژل داخلی آلوئه ورا جدا می کنیم، آن را به مربع های کوچک یا قطعاتی که دوست دارید آماده کنید.

 یک قاشق چایخوری از ماست طبیعی در هرظرف بریزید،شیر را بریزید و کمی هم بزنید. بهترین استفاده از شیر، شیر کامل است، زیرا کرم می شود؛ اگر از شیر خشک یا نیمه خشک استفاده می کنید، کم خامه تر است. ماست و شیر باید در دمای مناسب اتاق باشد.

شکلات و آجیل را روی هر ظرف کوچکی که از قبل آماده کرده اید بریزید و حدودا ۱۰ ساعت بگذارید بماند تا ماست بطور کامل آماده شود.

شما میتوانید در این فاصله زمانی شکر و یا موارد دیگر اضاف کنید و این بستگی به سلیقه شما دارد.

بعد از انجام کار های بالا و آماده شدن ترکیبات شما میتنوانید بالذت آنرا میل کنید.

 

نوش جانتان 🙂